Sau vài ngày em thay đổi lối sống :
+ Dậy sớm đi bộ thể dục
+ ngồi 1 tiếng em đứng lên đi bộ 5-10 phút
+ Ăn nhiều rau
Thì em gần như đã đỡ rất nhiều, không bị đau khi ngồi nữa và nó đã teo vào
Chào các bác ạ !
Em xin chia sẻ câu chuyện khá buồn của em như sau.
Em đã và đang làm MMO được 3 năm rồi, ngày ngồi từ sáng tới đêm khuya thậm chí tới 2h 3h sáng để kiếm những đồng bạc để mưu sinh, vì quá ham tiền nên em đã phải nhận 1 hậu quả vô cùng nghiêm trọng đó là BỆNH TRĨ. Em đoán là trĩ...