Có ai cảm thấy mệt mỏi chán nãn không ?

thu09

Junior
Joined
Jan 10, 2012
Messages
231
Reactions
261
MR
1.739
1 tháng trở lại đây mình tự nhiên cãm thấy không còn muốn làm gì nữa dù là có việc làm mỗi ngaỳ !! cơ thể uể oải cứ ngồi vào máy tính là mệt mỏi mà đi nằm ngủ thì chẳng thể ngủ được !!! Xún tin thần và k mún làm việc năng suất làm việc chỉ còn 1/4 lúc bình thường :( có ai bị không ? Có pro nào có cách trị ko ?
P/s mình con gái các thánh miễn các hình thức gái gú gì đi
cũng hóng giải pháp :confused:
 

PhạmThi

Hero
Joined
Jun 22, 2010
Messages
2,676
Reactions
3,137
MR
0.092
Chat with me via Yahoo Messenger
1 tháng trở lại đây mình tự nhiên cãm thấy không còn muốn làm gì nữa dù là có việc làm mỗi ngaỳ !! cơ thể uể oải cứ ngồi vào máy tính là mệt mỏi mà đi nằm ngủ thì chẳng thể ngủ được !!! Xún tin thần và k mún làm việc năng suất làm việc chỉ còn 1/4 lúc bình thường :( có ai bị không ? Có pro nào có cách trị ko ?
P/s mình con gái các thánh miễn các hình thức gái gú gì đi



Bạn đang bị stress, mệt mỏi ko muốn làm gì, lúc nào cũng kiểu uể oải, ko có tinh thần... vài tháng trc mình cũng từng dính, nguyên nhân do làm việc quá nhiều, ngày đêm ngủ loạn xạ, ăn uống thất thường, lười vận động, toàn năm trên giường ôm máy tính làm mmo...

thời gian này sẽ trôi qua, nhưng tốt nhất bạn nên chịu khó tập thể dục đều đặn, sống lành mạnh, ăn uống điều độ,

chịu khó ra ngoài đi dạo, ngắm cảnh thiên nhiên yên tĩnh, sống nên có mục đích và phấn đấu... để cho cs có ý nghĩa, hp hơn

cách tốt hơn là nên có 1 bạn đời, để yêu thương, chia sẻ, chăm sóc cho nhau, cuộc sống tinh thần sẽ tốt hơn, và tránh dc stress, tất nhiên nếu kiếm phải 1 của nợ thì stress sẽ trở thành super stress :D

chúc bạn mau khỏe





.
 

atula1989

Newbie
Joined
Jan 5, 2013
Messages
5
Reactions
5
MR
0.001
Thiếu ánh nắng mặt trời đó, ra ngoài nhiều hơn 1 tí, tập thể dục thêm nhẹ thôi cũng được, không khí bên ngoài thoáng mát sẽ làm bạn cảm thấy đỡ hơn :D Thể dục tăng cường sức khỏe sẽ đỡ hơn :D
 

Announcements

Today's birthdays

Forum statistics

Threads
423,887
Messages
7,134,528
Members
176,348
Latest member
ruttien8xbet1

Most viewed of week

Most discussed of week

Most viewed of week

Most discussed of week

Back
Top Bottom