Ngày ngủ có 4 tiếng lên cơ được ko cậu ==!
Ngủ 4 tiếng thì thua bác ạ. Ít nhất cũng phải ngủ 6-7 tiếng (nhưng ngủ đúng giờ bác ạ).Ngày ngủ có 4 tiếng lên cơ được ko cậu ==!
làm gì có số tiền lớn để uống whey vs amino(
![]()
Nè, dư xăng mà
@aothun: có mấy người ăn hoài ko mập nổi đó cậu (do bộ tiêu hóa yếu chẳng hạn). Admin Shin là 1 vd điển hình. Bạn gặp Shin bên ngoài sẽ thấy.
Tăng cân giảm cân là khác bác, còn ở đây chủ thớt muốn lên cơ bắp ámình thì giảm cân tăng cân đều dễ cả, chắc do cơ thể hấp thu tốt![]()
Nếu bác nói vậy là mấy Lực sĩ Thể hình Thế giới vào viện rồi, 1 hủ 1 người họ uống chừng 5 ngày là hết rồi bác.uống mấy cái quỷ này vào viện như chơi hàng giả thật lẫn lộn